Anbefalte bøker
Støtt Zuna.no
Vil du støtte zuna.no? Les merMest populære innlegg
-
-
Siste innlegg
Bli medlem av Zuna på Facebook
Annonser
Annonser
13 ting mentalt sterke mennesker ikke bruker tid på
Psykoterapeut og klinisk sosialarbeider, Amy Morin, har laget en oversikt over ting mentalt sterke mennesker unngår å gjøre. Listen inneholder…
Utvalgte innlegg
-
Jeg ville forandre verden…
Da jeg var en ung mann ønsket jeg å forandre verden. Jeg syntes det var vanskelig å forandre verden,…
-
Da du våknet i morges…
Det er tidlig fredag morgen og akkurat nå, og i timene framover, – vil tusenvis av alarmer og vekkerklokker gå…
-
Bli mer positiv, selvsikker og utadvent!
Hvordan kan man bli mer sosial og lettere komme i kontakt med folk?
Siste innlegg
-
13 ting mentalt sterke mennesker ikke bruker tid på
Publisert 2. desember, 2013 | Ingen kommentarerPsykoterapeut og klinisk sosialarbeider, Amy Morin, har laget en oversikt over ting mentalt sterke mennesker unngår å gjøre. Listen inneholder... -
Selvfølelse og likeverd i en urettferdig virkelighet
Publisert 30. november, 2013 | Ingen kommentarerDe siste ukene har debattene rundt den nybakte Fotballfrues mage, og foreldre som kjøper merkeklær til sine barn, rast i sosiale... -
Vær takknemlig for det…
Publisert 7. september, 2013 | 3 kommentarerVær takknemlig for at du ikke allerede har alt du ønsker. Hvis du hadde det, hva ville det være å... -
Hvem velger for deg?
Publisert 6. september, 2013 | Ingen kommentarerHvem bestemmer over deg? Er det frykten din? For hva som kan gå galt? Hva som kan skade? Hva som ikke går som du ønsker? Eller håper på? -
«Jeg ble syk for å bli sett»
Publisert 19. august, 2013 | 1 kommentarFor noen år siden kom jeg i kontakt med et menneske som forbløffet meg med sin ærlighet, åpenhet og livsglede,... -
De 10 beste sitatene fra Nelson Mandela
Publisert 9. juni, 2013 | 2 kommentarer~ A good head and a good heart are always a formidable combination. ~ I learned that courage was... -
Livskraften bakenfor sløret
Publisert 4. juni, 2013 | Ingen kommentarerFor et par dager siden delte jeg en tekst som het: «Er du den du tror du er?» Poenget var... -
Er du den du tror du er?
Publisert 1. juni, 2013 | 1 kommentarDu ble født inn i denne verden med en kropp og noen genetiske disposisjoner. Da du ble født hadde du... -
Hva skal vi med indre fred?
Publisert 31. mai, 2013 | Ingen kommentarer5 grunner til å søke indre fred 1. Aksept Ved å søke indre fred opplever mange at de etterhvert... -
Værtyper og mennesketyper
Publisert 20. mai, 2013 | Ingen kommentarerPinsehelgen kom med nydelig vær. Det meste av vårt langstrakte land har badet i sol og varme. Jeg kjenner hvordan... -
Ny uke, nye muligheter
Publisert 5. mai, 2013 | Ingen kommentarerEn ny uke - En ny mulighet til å få gjort unna noe som du gruer deg for, men som... -
Jeg har en drøm…
Publisert 4. mai, 2013 | Ingen kommentarerAnna Liljefjell jobber som helsesøster og har en drøm hun ønsker å dele med så mange som mulig. -
Hvem vil hjelpe deg å fjerne tornen?
Publisert 21. april, 2013 | Ingen kommentarerI det siste har jeg brukt en del tid på lytte til spirituelle lærere, og har kommet til noen forståelser... -
Våger du å ytre din sannhet?
Publisert 21. april, 2013 | Ingen kommentarerHver og en av oss har vår egen sannhet, våre egne refleksjoner og overbevisninger. Det er viktig å respektere og anerkjenne at andre tenker annerledes. Men har vi ikke også et visst ansvar for å dele våre perspektiver og vår kunnskap med andre mennesker? -
Er du medlem av 99-klubben?
Publisert 16. april, 2013 | Ingen kommentarerDet var en gang en konge som til tross for sin luksuriøse livsstil, verken var lykkelig eller tilfreds med tilværelsen.... -
Sannheter
Publisert 18. mars, 2013 | Ingen kommentarerInnlegget er skrevet av Synnøve fra Synnas Verden Ofte legger jeg merke til at mennesker sier at de vet sannheten,... -
Ting jeg har lært av mine barn
Publisert 14. mars, 2013 | 1 kommentar1. Å takle «offentlig ydmykelse» Denne lærdommen startet med et brak under min første fødsel. Jeg hadde lakket tåneglene og... -
Stressdempende smil
Publisert 13. mars, 2013 | Ingen kommentarerHva er helsefordelen ved å trene oss opp til å smile? Hjelper det med falske smil? Ja, hevder forskere. Smiler vi mer, eller har mindre bekymringsrynker, vil det påvirke vår mentale og fysiske helse. -
Følelser til besvær
Publisert 12. mars, 2013 | Ingen kommentarerEn av de mest utbredte lidelsene i vår del av verden i dag er depresjon. Jeg tror det er mange som stusser over dette, både vanlige folk og profesjonelle. Selv om vi har så og si alt man kan tenke seg, har mange det rett og slett ikke bra, og er mye nedstemte og triste. -
Ny mobilapp for mindfulness
Publisert 8. mars, 2013 | Ingen kommentarer«Stressmestring for foreldre»-psykologen Ole Christer Finset Lund har i samarbeid med et dansk app-utviklingsfirma utviklet en norsk app rettet mot stressmestring/mindfulness. «Mindfulness»...
